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與欖球員一起自我檢查睪丸癌

女人要定期自我檢驗乳房,男人則定期自我檢驗睪丸,同樣可以在沐浴過後進行。英國Channel 4在近日的節目《Embarrassing Illnesses》中在講述睪丸癌的一集便得到Birmingham的Moseley Rugby隊員協助,於淋浴後集體赤條條示範自我檢驗睪丸。先讓陰囊處於鬆弛狀態,然後上下輕捏,看看有沒有疼痛或如青豆般大小的疙瘩,甚至兩顆睪丸的大小太過異於尋常。別怕羞,如果你還是不懂,找我。